Søren Fruerlund
Ejer, CHEK Practitioner level 3
Søren har arbejdet i sundheds- og fitnessbranchen siden 2009. Først som ansat i SATS og sidenhen som selvstændig i Fruerlund Care.
Gennem sine mange års erfaring og konstante søgen efter ny viden, er Søren på et niveau, hvor han primært arbejder med de mest komplekse cases. Den typiske klient har ofte en længere liste af kroniske lidelser, sygdomme og smerter. Derudover arbejder han også med elitesportsudøvere, som oplever udfordringer med at ramme topformen.
Søren finder stor inspiration i netop de komplekse cases og at skabe simple programmer og løsninger, som er holdbare og realistiske på den lange bane. Ved hjælp af tests, dialog og analyser skaber han overblik i kaosset.
Ved siden af sit arbejde i Fruerlund Care er Søren partner og Head of Education ved Træner Akademiet, som han var med til at starte i 2015. Træner Akademiet er i dag en af landets største udbydere af uddannelser indenfor personlig træning, sundhed og coaching.
Søren er også en aktiv del af CHEK Institute, hvor han blandt andet er mentor for andre CHEK studerende.
Uddannelser og kurser:
- CHEK IMS 4
- CHEK HLC 3
- Scientific back training v. CHEK Institute
- Scientific shoulder training v. CHEK Institute
- Scientific core conditioning v. CHEK Institute
- Advanced program design v. CHEK Institute
- Equal but not the same v. CHEK Institute
- Dynamic medicine ball training v. CHEK Institute
- Advanced Swiss ball training for rehabilitation v. CHEK Institute
- Soma Training, Squat and Gravity Line v. Guy Voyer DO
- Personlig Træner uddannelse v. SATS
- Fysiurgisk -, helse- og sportsmassør v. AT WORK
- Foden – Fundamentet for optimal funktion v. Move2Peak
- Kinetic Chain analysis v. SATS
- Behandling af smerte og inflammation i bevægeapparatet v. Umahro Cadogan og Martin Lund
- Manuel terapi (RAH-behandling) v. David Bonde
- Kettlebell Kursus
- Nike Running Club
- Nike Training Club
- Børne – og ungdomskursus v. DIF
- Basal ernæringskursus v. Team Danmark
- TRX suspension training v. Active Aid
Søren kan bl.a. hjælpe dig med:
- Angst og depression
- Balanceproblemer og svimmelhed
- Diskusprolaps (nakke-, bryst-, og lænderegion)
- Facetledssyndrom
- Fertilitet
- Funktionel lidelse
- Graviditets- og efterfødselstræning
- Hofteproblematikker (hoftedysplasi, intern og ekstern springhofte)
- Hormonbalance
- Irriteret iskiasnerve
- Knæ- og ankelproblemer
- Koncentrationsbesvær
- Kroniske sygdomme (gigt, morbus bechterew, fibromyalgi, sclerose meget mere)
- Kæbeledsproblematikker (ticks, nedsat bidefunktion, skærer tænder m.m.)
- Mave- og tarmsystem (irritabel tyktarm, Crohns, forstoppelse m.m.)
- Nakkeproblematikker (piskesmæld, migræne og spændingshovedpiner m.m.)
- Spisevaner og vaner generelt
- Piriformissyndrom
- Piskesmæld
- SI-led
- Skulderproblematikker (frossen skulder, impingement, irriteret slimsæk, irritation af ledkapsel)
- Spinalstenose og forarminal stenose
- Stress og kronisk træthed
- Synsproblemer og nedsat læsehastighed (dysleksi)
- Søvnbesvær
- Tinnitus og nedsat hørelse
- Øget styrke og performance
Hvad kan jeg hjælpe dig med?
Udfyld kontaktformularen, så finder vi sammen en plan for, hvordan du når dine mål.