Christina Faartoft

Rasmus Larsen

CHEK IMS 1

Rasmus har arbejdet i sundheds- og fitnessbrancen siden 2018, som både selvstændig og ansat træner. Han har været ansat i Fruerlund Care siden 2021. 

Rasmus går op i, at hjælpe sine klienterne til at opnå deres drømme, om det er bedre bevægelsesfrihed, at blive stærkere, gladere, have mere overskud eller noget andet. Rasmus går op i mennesket bag og sørger derfor at skabe en relation, så den enkelte klients motivation får et forum den kan vokse i.

Rasmus er nysgerrig og søger konstant ny viden for, at klienterne kan få det størst mulige udbytte af den tid de investerer. Han gør sig altid umage med at omsætte sin viden til brugbare tiltag med udgangspunkt i den enkeltes situation, så træning, livsstilstiltag mv. bliver omsætteligt og tilgængelige i en den enkelte klients hverdag.

Uddannelser og kurser:

  • CHEK IMS 1
  • Scientific Back Training v. CHEK Institute
  • Scientific Core Conditioning v. CHEK Institute
  • Program Design v. CHEK Institute
  • Holistic Lifestyle Coach level 1 v. CHEK Institute
  • NLP practitioner (Neurolingvistisk programmering)
  • EREPS Certificeret personlig træner v. TrænerAkademiet
  • Kost- og livsstilscoach v. TrænerAkademiet
  • Lægeeksamineret fysiologisk massør
  • MT performance practitioner (human performance)

 

Rasmus kan bl.a. hjælpe dig med:

  • Lændeproblematikker

  • Øget styrke og performance

  • Hypertrofi/ øget muskelmasse

  • Hofteproblematikker

  • Knæ- og ankelproblematikker

  • Spisevaner og generel livsstil

  • Skuldreproblematikker

  • Piriformissyndrom

  • Søvnbesvær

  • Stress og manglende overskud i hverdagen

 

Hvad kan jeg hjælpe dig med?

Udfyld kontaktformularen, så finder vi sammen en plan for, hvordan du opnår dine mål.